袁相杰-肺腺癌

在五月初以及六月初兩次的療程期間檢查，我的血液腫瘤指數（CEA）也從練氣功前的116，逐步降到84.6及79.5，肺部的腫瘤大小在電腦斷層掃描結果也比二月中確診時略為縮小了0.5cm（原大小約為3-4cm）。

2016年2月中旬，意外檢查出已經是肺腺癌四期的身體狀況，從左肺轉移到右方鎖骨淋巴結以及腰椎骨第一節、頸椎骨第一節，並開始於3月中旬進行化學藥物治療，當時的血液腫瘤指數（CEA）為95-116之間（標準應該在5以下），化療期間主要會出現疲倦感以及偶爾出現的喘不過氣及心跳加速。
練功後心得描述：
  其實幾年前我的大哥就曾經推薦我學習這套氣功，當時因為沒太在意而未曾認真評估，這次因為身體出現了如此重大的變化，在大哥再次的建議下，在聽完說明會後即開始了第一堂的氣功課程（當時正是我剛做完第二次的化療）。
  在開始上課前曾經想像所謂的練氣功會時什麼樣的感受成效？例如：有熱氣竄流或是其他的異常感受？但是在第一堂課之後，老師提醒的一句話讓我印象深刻：把練氣功當運動！這讓我拋開了練氣功的刻板印象，只要能讓我達到運動的效果，其實無須過於在意所謂是否練氣有成（而事實也證明越無所求越能內心平靜，反而符合練氣的要旨）。
  在持續上課兩三週時，原本在家裡的自我練習是有點偷懶的，因為總是覺得透過肢體的抖動可以帶動氣場這件事是有些讓我質疑的，但是就在第四週上課時的一次「立象」練習中，偶然發現了腹部的自然抖動頻率已經超過腳步的帶動頻率，並且在短短的十數分鐘之後，就全身冒汗但感到通體舒暢，在詢問過老師之後，才得知這應該就是氣場已經開始在腹部匯集的現象。而在之後的練習中，慢慢發現每次立象或坐象的練習似乎越來越不太需要腳部的「啟動」動作，只要站好或是坐好姿勢後讓心思放輕鬆，很快就會進入胸腹氣場按摩的感覺。
  截至目前為止已經完成了五次的化學治療（艾琳達＋順鉑）程序，原本擔心會出現的噁心、嘔吐、食慾驟減、造血功能下降…等常見的副作用在我身上並未出現，唯一偶會出現的就是疲倦及容易喘不過氣的現象，不過在每週五下午一個小時的課程以及平時若有較長時間的練功（大約20分鐘）之後，都會讓我的精神狀態恢復不少，也讓我更願意試著養成這個練氣當運動的習慣。另外值得一提的是，在五月初以及六月初兩次的療程期間檢查，我的血液腫瘤指數（CEA）也從練氣功前的116，逐步降到84.6及79.5，肺部的腫瘤大小在電腦斷層掃描結果也比二月中確診時略為縮小了0.5cm（原大小約為3-4cm）。
  總而言之，身為肺腺癌末期的病患，除了遵照醫囑治療之外，無非就是自我的調整，其中包含了身體與心理的調整，其中身體的調整務必讓自己要維持運動的習慣，在如何兼顧進行非高強度的運動以及容易持續地進行運動評估下，我的建議是在天氣與空氣良好的情況下，可以選擇戶外的散步行走一小時，其他時候就可以利用任何適當的空閒時刻進行內臟按摩氣功的練習，無須過於在意得氣與否，但求達到運動健身之效！！
 
 

許至瑋─腎臟病

一度嚴重至將近洗腎的危機。幸得友人介紹，從接觸內臟按摩氣功起，身體康復速度快的連醫生都驚佩不已

練功前，因本身自體免疫系統疾病攻擊腎臟，造成住院，二個月內前後六十天。一度嚴重至將近洗腎的危機。幸得友人介紹，從接觸內臟按摩氣功起，身體康復速度快的連醫生都驚佩不已： 練功前 練功後 白血球 14100(正常=4800~10800) 8900 血紅素 9.7 (正常=12~16) 11.7 尿蛋白 7.739 (正常=0) 1.89 Albumin 2.3 (正常=3.7~5.3) 3.7 膽固醇 410 (正常=125~240) 304 氣的變化從立象功法中， 身體不時往後仰，現在已可平順流暢，並且綿密，淺眠的問題也改善。持續的練功習慣，確時對身體有顯助改善。

錦苗-擔任35年護理師，練習內臟按摩氣功遠離暈眩、提升睡眠品質

現在練功像運動，已成為生活不可或缺的習慣。自從練功後暈眩不再復發，每天多練跑步功、立象，體重已減輕2.5公斤，真是意外的驚喜。

去年突然感冒引起病毒性暈眩、耳鳴，痛苦不堪。經過一個月高壓氧及針灸，終於緩解病況，但仍留下偶發頭暈後遺症，中、西醫治療只能到此告一段落，往後靠自己調整作息及保持良好睡眠品質，以免暈眩再復發。
 
此時，突然想起曾聽廣播『王學謙內臟按摩氣功』學員分享練功過程及改善病痛心得，說明會現場看著王老師邊說明、邊身體快速抖動，覺得不可思議，既好奇又羨慕。
 
學習氣功後，每天早上及晚上各練30分鐘，第三週身體逐漸不自覺快速抖動，忽快忽慢，隨著直覺反應擺動，拉氣時兩手間熱、麻，有牽絲的感覺，很奇妙的是晚上練立象及坐象，此時會直打哈欠，全身放鬆，內心平靜而愉悅，非常舒暢，睡眠品質改善很多。
現在練功像運動，已成為生活不可或缺的習慣。自從練功後暈眩不再復發，每天多練跑步功、立象，體重已減輕2.5公斤，真是意外的驚喜。
 
雖然每天在家固定練習，但我更期待每週到教室練，明亮的環境，配合輕快心靈音樂，氣場更好，完全放鬆，心靈沉澱，加上王老師、廖老師耐心指導與糾正，讓我深深體會練氣功真是一種身心靈至高的享受。
 

黃昭銘(前國立中山科學院副所長)-暈眩 血壓與血糖偏高

王學謙內臟按摩氣功有兩大獨步全球之非凡特點：(一)恢弘大氣、自由自在(二)系統教學、深入淺出 這次會來學習本功法之動機，乃有感身體已屬亞健康狀態，偶有心跳加快、眼皮跳動、暈眩及血壓血糖偏高之現象;練功二個多月來，上述現象均有微幅改善或緩解

提筆要寫二個多月來的學習感言
心裡面油然泛起的是  無比的感恩與謝意
 
感恩於王大師學謙先生獨創如此精深博大之內臟按摩氣功！
謝謝王老師、廖老師得如此深奧之功法;透過非常細心與耐心地對每一位學員之諄諄教導與剖析講解，讓學員們得以循序漸進，反覆練習而得氣。
坊間氣功有由外而內，吐納引導、太極導引，林林總總，不一而足。但大都有一套非常嚴謹的功法，要精確無誤的步步到位，否則除了難以學成外，又恐有走火入魔之虞！
王學謙內臟按摩氣功有兩大獨步全球之非凡特點：
(一)恢弘大氣、自由自在
     這是一門自由度相當高的功法，讓學員們可以選擇自己最適合的途徑入門<老筆至此，要特別再次感謝王大師慈悲為懷的胸襟，開創如此符合眾生人性的功法練習方法論。譬如說，此功法最重要的是要「得氣」，而“得氣”，即可經由三種不同模式，即坐（椅子）象、立象及坐（地板）象來練習而得氣，每位學員可選擇自己覺得最容易“得氣”應手的模象來練功;其中坐（椅子）象，又可經由三種不同功法而進入，這真是個“得氣”任意門功法。尤其，令人感佩的是，王大師又鑽研許多之輔助功法，讓其門徒受用無窮。
(二)系統教學、深入淺出
     誠如前述，本功法之特色乃在恢弘大氣，自由自在，而內涵又如此博大精深，如何傳授，已是個不容易處理的議題，如何有效率地傳授，更是一件相當艱鉅的工程行為。然而當我們看到本功法之傳授課程，是如此系統化的分解架構，深入淺出式的講解與說明，有條不紊的反覆練習，真是步步得宜，招招入闢且環環相扣，讓我想到『已無厚入有間，恢恢乎其于游刃必有余地矣』這句古書上之名言。尤其，王老師、廖老師兩位老師細心耐心的教導與指導下，讓學員們能按部就班，一進門檻，再窺堂奧，享受練功的益處與樂趣！
 
這次會來學習本功法之動機，乃有感身體已屬亞健康狀態，偶有心跳加快、眼皮跳動、暈眩及血壓血糖偏高之現象;練功二個多月來，上述現象均有微幅改善或緩解，我想只要持之以恆，好好練習本功法，一定會再改善。
在此，再次誠摯敬謝王大師創研本功法，更謝謝王老師、廖老師無私的推廣與多次多方的教導與指導。
 

何國治-甲狀腺亢進、五十肩、眼球肌肉腫大、手腳冰冷、運動不流汗、非常怕冷、容易感冒而久病不癒

練了內臟按摩氣功後，覺得很幸運，第一次學氣功就選到這種簡單易學成效立見的功法，對我們這種久病不癒急需改善的人而言，無疑的是開啟了一扇希望之門！最近經中醫師把脈證實原本體虛的狀況已大幅改善，幾乎回復至健康狀態了。

練功前身體狀況：
2014年因甲狀腺亢進併發雙眼眼窩組織及眼球肌肉腫大，壓迫到視神經並造成眼位不正的斜視現象嚴重影響視力。
2015年因甲狀腺癌，切除全甲狀腺後體質大幅改變：手腳冰冷、運動不流汗、非常怕冷、容易感冒而久病不癒，連夏天也不例外。
2016年右眼斜視開刀，雖外觀矯正了但眼球肌肉仍不穩定常影響視力，而無法長時間用眼。
 
練功後心得：
 
《動機》
這3年來求醫就醫過程，體會到現代醫學雖然進展神速但不可諱言仍有很多瓶頸尚待突破，況且治療過程產生的副作用（如手腳冰冷；終身須服的甲狀腺素卻會造成眼皮浮腫影響視力等問題）通常很難避免而且因人而異，有時醫生也束手無策。
有感於連續兩年多的中西醫開刀、針灸、服藥種種治療效果有限，身體依然虛弱，因此開始思考除醫學外是否還有其他方法可以來改善狀況？2015年初因視力突然衰退被迫離開職場後，原公司長官過去因練了氣功治好心臟病，所以常建議我找個功法試試，剛好從收音機經常聽到內臟按摩氣功的介紹，此功法最吸引起我的是號稱躺、坐、站不限場地及天侯都能練，我生病後體力很差加上視力不好，大部分時間都在家躺著休息，看起來這功法比較適合我的狀況，乃下定決心參加說明會進一步暸解，會後毅然決然當場報名參加了。
 
《得氣過程》
在揣摩練習第五週後，有天早晨做立象時覺得手指尾端有脹麻的感覺，依循課堂心法任由直覺反應，果然雙手不由自主抖動起來，後來氣帶著雙手快速拍打後背部，手臂還不斷往上提直到極限為止，因爲練功前我剛做過三個月中醫五十肩治療但未完全根治，這也印證了上課老師所說的氣會自動竄到身體有病痛的地方。因第一次有氣感，自己也不太確定，當晚請我太太見證，的確雙手如此快速的抖動並非刻意所為，而是出自氣動所致，且符合了上課所說的「快熱鬆」得氣條件。
 

 
《練功成效》

1. 改善氣血循環

a. 其實在練功一週後，手腳冰冷已開始有改善，睡眠品質更好，剛得氣之時做完立象即滿頭及滿身大汗非常舒暢，目前手腳冰冷及運動不流汗的狀況已徹底改善了。
b. 循環通暢後臉部暗沉的氣色變紅潤了，尤其眼眶四周原本暗沈多皺紋的皮膚改善最明顯。
c. 每次練股底打轉及立象時眼睛淚腺就會增加分泌，淚水滋潤了雙眼，眼睛更爲明亮舒服，這應該也是眼睛氣血循環改善後的結果。
d. 最近經中醫師把脈證實原本體虛的狀況已大幅改善，幾乎回復至健康狀態了。

2. 提升免疫力

練功至今半年未再感冒，即使起床偶受風寒也不像以前噴涕打不停，抵抗力明顯變強了，不再怕冷衣服也可少穿了。

3. 調整筋骨

1. 以前經中醫治療過五十肩，雖已改善很多但睡覺時還會隱隱作痛常影響睡眠，練功後徹底改善，已完全無痛感了。
2. 在練雙腳左右調氣時，發現右腳較不靈活，一個月後左右腳已可協調同步，後續練大腿掛勾、單腳入鼎及立象後雙腳明顯比以前健壯有力多了

《心得感言》
  生病及練功歷程體會到：西醫適合治療緊急症狀但偏於治標副作用較多，中醫重調理偏於治本但功效較慢必須耐心等待，若不幸遇到中西醫有瓶頸的症狀時，不妨試試氣功。其實最好的醫生就在我們身體內的自我療癒系統，人會生病就是這套系統弱化了，人體的自癒系統最能精準了解自己的病源所在，若能重新激發或強化它，比現代中西醫更具快速療效且毫無副作用，我想這才是養生保健的根本大法，而氣功就是開啟這套療癒系統的鑰匙。
  印象中的氣功是一種深奧難學門檻極高的養生運動，一般而言必須要有極大的恆心毅力勤練數年後才能有功效，因此久久不敢嘗試。練了內臟按摩氣功後，覺得很幸運，第一次學氣功就選到這種簡單易學成效立見的功法，對我們這種久病不癒急需改善的人而言，無疑的是開啟了一扇希望之門！
    最後感謝王老師及廖老師細心耐心的指導，尤其灌輸了放鬆與直覺反應的觀念，推薦了優美合宜的心靈音樂讓練功更專注，這兩項是幫助我得氣的重要關鍵。再次謝謝老師們送我們這份無價的養生保健大禮！
 
 

葛兆文-自主神經失調、失眠、皮膚粗糙

經過一個月後，現在發現每天必定會發麻的狀況，已經減少許多，....晚上睡眠狀況也改善許多，....

       我在這將近五年因為更年期、自律神經失調與心臟問題，深受困擾；尤其是最近這兩年狀況非常不好，嚴重時幾乎沒有生活品質可言！因為全身無力無法出門，時常在家就只能躺著。我病況最嚴重時，會先由頭發麻發暈、然後四肢發麻發冷、全身無力、再來心跳加速、血壓忽高忽低，最高時衝到180/90，最低到78/48。那時看遍各科，心臟科、神經內科、婦產科的好幾個醫師，都查不出明確的原因，只有神經內科醫師說應該是化療（因為治療乳癌）傷到自律神經，造成自律神經失調，說此病很麻煩，是沒有藥可醫，所以只開了鎮靜劑給我。後來又發現有心瓣膜脫垂，再加上更年期症狀，連醫師都說，三個加在一起，這樣你太苦了！
        既然西醫束手無策，就只能轉看中醫。期間看了兩位中醫，吃藥與針灸約1年多，狀況雖有進步，但是並無完全改善。後來看的一位老中醫，看我狀況又遇到瓶頸，就建議我去學氣功。
       於是我就開始尋找氣功的資訊。某天在家剛好在收音機聽到王學謙內臟按摩氣功的介紹，一聽完，就立刻拿起電話報名參加了說明會，會後就立刻加入上課。
       自從上課後，第一第二週在家練習，並無太大感覺。但到了第三週，在家練立象時，第一次感受到氣在動，前後左右上下用力甩出，且手掌會自己轉圈甩動，但約20分鐘後，動作自然慢下來！期間，右手並無太大轉動，都是左側在動，可能左邊開過刀，且左肩一直不舒服，又落枕的緣故吧。
       經過第一次的氣動的感覺後，練功有了信心！每天必定做至少20分鐘，然後慢慢增加每日約40分鐘。經過一個月後，現在發現每天必定會發麻的狀況，已經減少許多，且現在可以出門做很多事，練功後，晚上睡眠狀況也改善許多，之前曾經發生過很多次，幾乎一夜未睡，非常痛苦，經過練功後，現在可以一覺到天亮了！我相信，只要在假以時日與更多的練習，我的狀況必定會完全康復！
      還有，我小腿內側靠近膝蓋處，不知何時有一片皮膚變得乾燥粗糙，我嘗試去摳它，想把粗皮刮掉，但是只有小皮削，無法整片刮除。因為不痛不癢，就也不管它，轉眼也很多年了。沒想到，前幾日用手輕搓該處時，竟有大塊皮削掉落，我就趕緊搓它，沒想到，竟然整片全部輕鬆地被搓洗得一乾二淨，真是太驚奇了！我因為並沒有改變生活習慣或使用特別的用品，所以，我想應該是氣功的幫助，讓身體的代謝變好所致的吧 。
      我非常感謝王語婷老師的教導，還有謝謝廖老師的指導，讓我在練功有疑問時都能給予詳細的解說；經過這些年的病痛，深刻體認到，醫學再進步，仍有其未盡之處，人體實在太複雜奧妙，很多狀況還是要靠人體的自癒系統啟動，才能痊癒！而王學謙內臟按摩氣功，就是啟動這神秘的人體自癒系統的鑰匙，能夠有機緣認識到此功法，真是太感恩了！

盧文松 ─ 心臟疾病、胸悶

過程中，大汗淋漓、雙手漲得利害。但全身舒暢，有種漫步雲端的感覺，最奇妙的是，深呼吸時，胸悶再也不再了。再門診時，心臟超音波顯示，心臟有縮小的現象，對心臟病而言，這是喜訊，毛地黃也不用再吃了。心臟功能明顯進步。

從小就愛運動，身體心一直很健康，健保卡更是從來不用，並酷愛武術，研習鍛練劍道（三段）、柔道（二段）、太極等。生病幾乎不可能與我連上關係。也許過於自信自己的身體，工作上過份的付出，也忽略自己的的健康，直到出現了警訊，連續咳嗽4個月，以為感冒，也不以為意。最後呼吸困難，出現窘迫，急診檢驗出，是心肌發炎引起的心臟衰竭，全身水腫，急診室三天排出積水，體重差了8公斤。從此開始了我的與病為伍的生涯。從無法接受，到面對他、接受他，然後努力與他和平共處。靠藥物控制，但還是經常胸悶，心臟功能勉勉強強維持生命，生活品質還好，但也無法像以前那樣好好運動，覺得生命只在呼吸之間，人生整個是黑白的。

偶然機會裡在網路上看到王學謙內臟按摩氣功，由於上課地點就在公司附近，剛好又有說明會，就去報名，希望給自己一次改變生命的機會，也為了還年幼的孩子，想多陪陪他，看著他成長，我必需要把健康再拿回來。

奇妙的是，一開始練習，在導氣的過程中，對氣就有了很明顯的感覺，手指、手掌就一酸、麻、漲、痛的感覺。才知是自己的身體太差，但還好是很有感。一直到練立象，第一次練，老師就就說我得氣很好。過程中，大汗淋漓、雙手漲得利害。但全身舒暢，有種漫步雲端的感覺，最奇妙的是，深呼吸時，胸悶再也不再了。整個開擴通暢的感覺，好棒。當下感謝老師，從此愛上了練立象，過程中也想著在雲端漫步的感覺，明顯感受身體不是自己的，好像退到一旁，看著自己的感覺。

生活上也有了改變，由於工作的關係，必需晚睡，以往白天都顯累，夜間工作效果也不佳。現在夜間工作，一點也不累。白天也精神飽滿，尤其作決策略時，正確率提高，工作績效提升許多。運動方面也慢慢恢復往日水準。再門診時，心臟超音波顯示，心臟有縮小的現象，對心臟病而言，這是喜訊，毛地黃也不用再吃了。心臟功能明顯進步，生活品質進一步提升。這是個奇妙的體驗與改變，謝謝老師教我功法，我會一直練下去。
 

徐滙源(前台灣鐵路管理局副總工程司)-練功修復「膝關節退化」等運動傷害

我的膝蓋已經不那麼痛了，羽球可以回復打到三場了，打高爾夫球已經不用綁護膝了。 ........『花錢買功比買藥好』

從年輕起，我就是個愛玩愛運動的人，最具體的就是家裡那一堆的羽球比賽的獎盃。有個人的，有團體的，也就是這樣，單位辦的年度體檢，我都是前段班，鮮少紅字。
兩年前從公務員退下來，享受國家給的退休福利，漸漸地有力不從心的感覺，以前打球的對手愈來愈強，而我愈來愈弱，速度跟不上，這種退步很快只能打三場、只能打二場、只能打一場，完了，我連打高爾夫球都只得綁著護膝，拄著球桿跛行。
 
由於醫學知識，我摒棄止痛藥，用一些按摩、指壓來緩解，雖有效，但緩慢。
氣功，正合我意，聽說明會，參加練功，就這麼開始了。
傳奇，看著王老師一邊授課，胸腹部的連續振動，真是神奇。
 
記得我們是從「行禪」功法開始，那個冷天，做一小段時間，身體就熱了，接著「拉氣」、「手捧蓮花」功法，漸漸地進入氣功的世界是從「股底打轉」開始的，慢慢感覺到身體的擺動是有一些不由自主的變化，時而前後，時而旋轉，時而左右，身體除了擺動還會有一些連動。
 
新的開始「立象」，這個對我是有些挑戰的，因為膝關節嚴重的不行，練著練著，別的同學還在練，我得坐下來，坐著練一下，再重新站著練。
 
從第二次「立象」課程開始，新的感覺來了，腹內開始有連動，跟著腿的抖動，感到胃的上下動。另外，打嗝了，長長的嗝，胃部的脹氣都出來了，打呵欠、流眼淚，就這樣流著眼淚，打著嗝。在家每天練個二十分鐘，一、兩個禮拜以後，立象已經沒有問題。
真的進步，我的游泳距離變長了，呼吸變輕鬆了。
 
真的有進步，我的膝蓋已經不那麼痛了，羽球可以回復打到三場了，打高爾夫球已經不用綁護膝了。
 
真的有進步了，耳鳴是間歇性的，現在頻率、強度也都減緩，減少了。
 
人是有自癒能力的，這是體內循環能力來完成的，這兩個月帶給我很多的助益，我相信持續練下去，就算我無法像以前一樣跳起來殺球，但會有一個健康、活力的晚年，『花錢買功比買藥好』，謝謝王老師、廖老師。
 

劉瑞宜-養身保健

簡單的動作重複做 我最大的體悟和收獲就是 重複做的動作用心做 } 得氣+健康 用心做的動作快樂做

    三個月來我最大的體悟和收獲就是
簡單的動作重複做  
重複做的動作用心做       }   得氣+健康
用心做的動作快樂做

不限時間、地點、年齡，只要有心就可以做，是一項養身保健非常好的運動。很幸運在身體逐漸邁向鈍化、老化退化、鈣化前學習到這一套一輩子受用不盡的內臟按摩氣功，謝謝兩位老師用心教導，感恩。

張德輝(世界台灣商會聯合總會 諮詢委員)(中南美洲台灣商會聯合總會 名譽總會長)-腰椎術後腰凸導致腰痠 鼻過敏 肩部僵硬 頸椎骨刺

我因腰椎第三-四、四-五兩節狹窄開了第二次刀以後，雖然雙腳後側的痛已解決，但腰部往前凸造成走路時腰痠，不舒服的問題一直沒有解決，...經過六、七週感覺到腰痠痛的問題逐漸減輕，走路時腰往前凸的毛病也漸漸好轉，同時我也發現因為氣的關係，我的免疫力也贈強很多，鼻子過敏，碰到冷空氣或早晨起床容易打噴嚏的毛病減少很多，感冒的毛病也好多了。...

10月初我姪子來看我，聊到他在「王學謙練內臟按摩氣功」，他說練過之後，三高、膽固醇過高的現象都回穩。對這「內臟按摩氣功」我就有些興趣了，因為親戚朋友很多都得了臟器癌症。內臟如果能得到適當的氣血按摩應該可以強化內臟器官，減少生病機率，在同時間我又在開車時聽到廣播中學員的經驗分享，增加我練氣功的決心。
我因腰椎第三-四、四-五兩節狹窄開了第二次刀以後，雖然雙腳後側的痛已解決，但腰部往前凸造成走路時腰痠，不舒服的問題一直沒有解決，雖然經過二位物理老師十多次的診治，但效果不大。
一開始練內臟按摩氣功時因為腰凸的問題讓我很不舒服，過程中常常找尋不酸不通的點及姿勢，讓我很吃力，常練五-六分鐘就會休息。經過六、七週感覺到腰痠痛的問題逐漸減輕，走路時腰往前凸的毛病也漸漸好轉，同時我也發現因為氣的關係，我的免疫力也贈強很多，鼻子過敏，碰到冷空氣或早晨起床容易打噴嚏的毛病減少很多，感冒的毛病也好多了。這時我太太看到我這些毛病的改善，在我鼓勵下找了親友馬上報名下一期課程。
未練功前也有左肩僵硬疼痛，致晚上不好入眠的毛病，到第七、八週時我發現在練肩膀調氣及雙腳開合功法結束後，就不會痛，在老師的指導下，我對這兩個功法加長練習時間，每天幾乎有40-50分鐘的時間練功，到今天，左肩幾乎已不痛了，神奇的是練功時後頸部好像有要衝破硬點的感覺，而且嗞、咔的聲音，就像水管阻塞要通的感覺，後來才想到今年年初開刀前的健康檢查上有頸椎退行性關節疾病，後頸部韌帶鈣化，另一個醫院也曾檢查有頸椎骨刺。
練立象功法時，隨著音樂練習，身體有舒暢感。感謝王學謙內臟按摩氣功及王老師、廖老師的指導。